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造型可爱,营养美味,还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦!

原标题:造型可爱,营养美味,还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦!

嗨~说起k8凯发网站颗粒面,妈妈们应该都不陌生,既能锻炼宝宝的咀嚼能力,还因丰富的趣味性而备受宝宝喜爱。

今天旺仔给大家带来的就是一道以颗粒面制作的—杂蔬虾仁茄汁面

造型各异的颗粒面配上新鲜美味的杂蔬和虾仁,真的是又好吃又营养,还能激发宝宝的就餐兴趣呢!

下面就跟着这篇食谱的作者萌煮达人@小沐沐baby啦一起来看看这道面的做法吧~

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杂蔬虾仁茄汁面

推荐月龄:1岁+

使用厨具:煮锅、碗、厨刀、卡通模具

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食材表:

虾 / 三个

颗粒面 / 适量

胡萝卜 / 四分之一根

冬瓜 / 80克

西兰花 / 三朵

番茄 / 1个

香菇粉 / 适量

盐 / 少许

(具体食材量见下图)

详细步骤看这里

1.西兰花,胡萝卜,意面下锅煮熟!(胡萝卜可以用卡通模具压个造型出来,更可爱!如果宝宝比较小可以把食物再切的细碎一点。)

2.捞出来备用!

3.锅内放油,中小火加热,放入洋葱炒出香味,放入番茄丁炒出茄汁儿!

4.虾去皮去虾线,和冬瓜一块放进锅里炒一下!

5.锅内放入适量的水,煮开后放入煮好的意面,虾皮香菇粉,盐,中小火收一下汁即可!

6.汤汁变浓稠即可出锅!

7.出锅啦!

小贴士tips

1、一般来说颗粒面煮7分钟左右就熟了,可以先放颗粒面,煮5分钟后加入胡萝卜和西兰花,这样可以减少营养素的流失。

2、开始吃盐的宝宝可以放一点点盐调个味。

这款面的做法很简单,而且造型特别可爱,配上番茄的酸甜味,吸溜~真的是美味的一餐!

今天这款杂蔬虾仁茄汁面,大家觉得肿么样呢?你还想看什么食谱呢?欢迎在评论区告诉我们哟~

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